Letní cestování s dětmi

Blíží se léto a s ním i období cestování. Štěstí přeje připraveným, proto je dobré promyslet si, jak se na cestu připravit a co nezapomenout přibalit do letní lékárničky.

Destinací je mnoho. Někteří volí dobrodružství, jiným stačí pobyt u rybníka v domácím prostředí. Děti dokážou být spokojené téměř všude. Není však ideální je zbytečně zatěžovat velkou změnou prostředí, dlouhými lety nebo rizikovými destinacemi jen kvůli ambicím dospělých. Pohodová a bezpečná dovolená bývá často lepší než komplikovaný pobyt v atraktivní, ale náročné destinaci.

Obecně platí, že s velmi malými dětmi je vhodnější cestovat do míst s kvalitní zdravotní péčí. I drobné poranění nebo běžná viróza se mohou v nevyhovujících podmínkách změnit v nepříjemný problém. S většími dětmi si obvykle můžeme dovolit více, vždy je však potřeba vše dobře zvážit. Každá rodina i dítě jsou jiné.

Před cestou je dobré zjistit si místní podmínky, systém zdravotního pojištění i doporučená očkování v dané zemi. V některých evropských státech lze vyzvednout léky na elektronický recept vystavený v České republice. Užitečné mohou být také informace o absolvovaných očkováních, které najdete v aplikaci EZKarta (dříve Tečka).

Co by nemělo chybět v cestovní lékárničce?

1. Dezinfekce – ideálně více menších balení, náplasti, sterilní čtverce z gázy, obvazy a tejpy. Praktické je také speciální dezinfekční krytí na popáleniny, které lze využít i na drobná poranění.
2. Lokální antibiotická mast předepsaná lékařem – vhodná na menší poranění či infekce kůže.
3. Nůžky, pinzeta a sterilní rukavice – pinzeta dobře poslouží například k odstranění klíštěte.
4. Léky proti horečce a bolesti – u dětí je vhodné mít sirup i čípky.
5. Oční kapky – dezinfekční i antibiotické, které vám může předepsat lékař. Záněty spojivek jsou zejména při pobytu u vody poměrně časté.
6. Ušní kapky – vhodné zejména pro děti, které opakovaně trpí záněty středního ucha a máte s jejich použitím zkušenosti.
7. Přípravky při střevních obtížích – rehydratační roztoky, probiotika a případně dezinfekční prostředky do vody při cestách do rizikových oblastí.
8. Léky proti alergii – antihistaminika v tabletách nebo kapkách.
9. Pravidelně užívané léky – vždy si vezměte dostatečnou zásobu, ideálně i něco navíc. Nedávné problémy se zrušenými lety ukázaly, že se návrat může nečekaně prodloužit.
10. Kvalitní opalovací krém, přípravek po opalování a účinný repelent.

Přejeme vám krásné léto, pohodovou a zajímavou dovolenou, mnoho společných zážitků a šťastný návrat domů.

MUDr. Miroslava Kuglerová